Viêm khớp là căn bệnh khiến nhiều người e ngại, triệu chứng chung của căn bệnh này là đau nhức, bực dọc, bức bối trong người và khó khăn trong vận động. Một trong những cách Đẩy lùi bệnh viêm khớp phổ biến nhất hiện nay là sử dụng tinh dầu.
Sở dĩ tinh dầu thiên nhiên được chỉ định trị viêm khớp cực hiệu quả vì chúng thâm nhập vào các tế bào một cách nhanh chóng và dễ dàng, đồng thời chúng cung cấp oxy, chất dinh dưỡng và lipit cho bệnh nhân viêm khớp. Một số loại tinh dầu giúp làm nóng, làm mát và một số loại còn có thể giúp cơ thể xây làm dịu các khớp bị hư và khôi phục lại độ nhờn cho khớp.
Một số tinh dầu thiên nhiên giúp đẩy lùi bệnh viêm khớp thông dụng

Tinh dầu thiên nhiên có đặc tính kháng khuẩn hiệu quả, nhờ vào đặc tính này mà nó có khả năng ngăn chặn sự tích tụ cũng như loại bỏ một số loại vi khuẩn và nấm, ngăn nhiễm trùng da và viêm.


Cách sử dụng tinh dầu điều trị viêm khớp

Chườm nóng

Chườm nóng tinh dầu là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm viêm và giảm đau khớp.
  • Đổ đầy nước vừa đủ nóng vào một cái tô tầm trung.
  • Thêm vào 3 – 6 giọt tinh dầu nguyên chất tùy chọn.
  • Gấp một mảnh khăn và nhúng vào tô.
  • Vắt bớt lượng nước dư thừa vừa đủ để khăn ẩm nóng.
  • Đặt khăn nóng ẩm vào vùng khớp đau và giữ cho đến khi nguội.
  • Lặp lại các bước số 3 đến số 5 ít nhất 2 – 3 lần.
  • Cuối cùng là quấn vùng khớp đau bằng một chiếc khăn khô ấm và nghỉ ngơi thư giãn.
Xoa bóp, massage

Massage xoa bóp cũng là một cách thức tốt để sử dụng tinh dầu làm giảm các triệu chứng viêm khớp. Đầu tiên, pha loãng thành dầu massage trước khi sử dụng, sau đó pha trộn theo tỉ lệ 3% tinh dầu + 97% chất nền như dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu jojoba…. Tỉ lệ này được xem là an toàn và hiệu quả để xoa bóp cho các vùng khớp bị đau.
Xông hơi hoặc tắm

Bên cạnh những cách thức sử dụng trực tiếp như chườm nóng, xoa bóp, xông hơi toàn thân hoặc nhỏ vào nước tắm… cũng giúp cơ thể thư giãn, thúc đẩy quá trình giảm đau trong việc điều trị chứng viêm khớp.
Trên đây là những chia sẻ của Vina Tươi Store về cách Đẩy lùi bệnh viêm khớp bằng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất.
Tags: máy tỏa hương tinh dầu, tinh dầu treo xe ô tô, tinh dầu dành cho xe ô tô, tinh dầu treo xe hơi



 Xem bài liên quan cùng danh mục: